La meditazione è utile per qualcosa di più del semplice rilassamento e riduzione dello stress. Gli studi dimostrano che fa bene anche al cervello, soprattutto per gli anziani. Un recente studio sponsorizzato dall'Alzheimer's Research and Prevention Foundation ha scoperto che gli anziani che fanno solo 12 minuti di esercizi Yoga ogni giorno possono migliorare la memoria e le capacità di pensiero. Il leader dello studio pensa anche che questa attività quotidiana possa prevenire il morbo di Alzheimer.
 
I nostri fornitori di servizi sanitari ad interim credono anche nell'esercizio della mente, specialmente con gli anziani e coloro che hanno il morbo di Alzheimer. Abbiamo una serie di servizi che aiutano gli anziani a rimanere mentalmente attivi, mantenere la loro indipendenza e condurre una vita arricchita. Il nostro programma HomeLife Enrichment®, ad esempio, si concentra sul miglioramento dello spirito, della mente e del corpo, nonché della famiglia. Questo tema è visto nel nsservizi di assistenza domiciliare per anziani, in cui ci concentriamo su attività come giochi da tavolo, carte e attività divertenti per mantenere gli anziani mentalmente attivi. Per gli anziani che sono fisicamente in grado, li incoraggiamo anche a impegnarsi in esercizio. Con un regolare esercizio fisico e mentale, la memoria migliora, così come la salute fisica.
 
Altri studi medici recenti condotti hanno dimostrato che anche la meditazione apporta benefici al corpo e alla mente in diversi modi. Ad esempio, la meditazione aumenta la materia grigia. L'aumento della materia grigia può rimodellare il cervello e aiutare a controllare le capacità motorie. Questo rende più facile per gli anziani muoversi ed essere fisicamente attivi. Le persone che meditano sono anche meno inclini al dolore. Mentre possiamo offrire meditazione attraverso il nostro programma di arricchimento HomeLife, ci sono molti altri modi in cui possiamo aumentare il benessere mentale, spirituale e fisico dei nostri anziani.
 
Se la persona amata ha bisogno di aiuto a casa che vuole mantenere la propria indipendenza e potrebbe beneficiare di una piccola assistenza domiciliare, contatta oggi il nostro ufficio di assistenza sanitaria ad interim. Possiamo aiutarti a scoprire il programma giusto per aiutare il tuo familiare anziano a ricevere l'aiuto e la supervisione di cui ha bisogno per rimanere al sicuro, in salute e felice. Se hanno bisogno di cure mediche a domicilio, possiamo aiutare anche con quello.