i consigli del tuo medico per:
-Peso ottimale
-Target livelli di zucchero nel sangue
-Livelli di carboidrati/proteine/calorie nella dieta
-Tipo e quantità di esercizio
-Farmaci
-Cose da evitare, come lo stress e i dolci concentrati
Quando chiamare il medico.
Gli infermieri di assistenza domiciliare possono aiutarti a imparare a utilizzare un glucometro per tenere traccia del livello di zucchero nel sangue durante il giorno e documentare le tendenze che possono aiutare te e il tuo medico a mantenere il livello di zucchero nel sangue nel range.

Segni e sintomi del diabete
 I sintomi del diabete di
 tipo 2 spesso si sviluppano lentamente, nel tempo. In effetti, molte persone hanno il diabete di tipo 2 da anni e non lo sanno.
I segni e sintomi più comuni sono:
Aumento della sete e minzione frequente . L'accumulo di zucchero in eccesso nel flusso sanguigno provoca l'estrazione di liquidi dai tessuti. Questo potrebbe lasciarti assetato. Di conseguenza, potresti bere e urinare più del solito.
Aumento della fame . Senza abbastanza insulina per spostare lo zucchero nelle cellule, i muscoli e gli organi si esauriscono di energia. Questo innesca una fame intensa.
Perdita di peso . Nonostante mangi più del solito per alleviare la fame, potresti perdere peso. Senza la capacità di metabolizzare il glucosio, il corpo utilizza combustibili alternativi immagazzinati nei muscoli e nel grasso. Le calorie vengono perse quando il glucosio in eccesso viene rilasciato nelle urine.
Fatica . Se le tue cellule sono private di zucchero, potresti diventare stanco e irritabile.
Visione offuscata . Se il livello di zucchero nel sangue è troppo alto, il liquido potrebbe essere estratto dalle lenti degli occhi. Ciò potrebbe influire sulla tua capacità di concentrazione.
Piaghe a lenta guarigione o infezioni frequenti . Il diabete di tipo 2 influisce sulla tua capacità di guarire e resistere alle infezioni.
Aree di pelle scurita . Alcune persone con diabete di tipo 2 hanno macchie di pelle scura e vellutata nelle pieghe e nelle pieghe del corpo, di solito sotto le ascelle e il collo. Questa condizione, chiamata acanthosis nigricans, può essere un segno di insulino-resistenza.
Il trattamento per il diabete mira a gestire la glicemia entro un intervallo target, identificato per ogni individuo dal suo medico. A volte, il trattamento può causare un calo troppo basso della glicemia, con conseguente ipoglicemia.

Sintomi di ipoglicemia:     debole, bianco e umido
Confusione . Il tuo cervello funziona con il glucosio. Il basso livello di carburante provoca una ridotta funzionalità, che può anche causare vertigini, sensazione di tremore o svenimento, mal di testa, irritabilità,
Cuore che batte ; battito cardiaco accelerato, pelle pallida, sudorazione, intorpidimento delle labbra o della lingua
Se non trattata, l'ipoglicemia sintomatica può evolvere in coma. I diabetici e gli operatori sanitari dovrebbero tenere sempre a portata di mano una forma di glucosio facilmente assimilabile, in caso di un calo sintomatico della glicemia. Se ti prendi cura di una persona cara a casa e mostra sintomi di ipoglicemia, fornisci glucosio in una forma semplice, come succo d'arancia o gel di glucosio disponibile in commercio, chiama i servizi di emergenza

sanitaria. La cura del diabete riguarda la gestione della vita in equilibrio. Imparare tutto ciò che puoi sul diabete e sul suo trattamento può aiutare a evitare complicazioni.
                               
*Dati del National Diabetes Statistics Report, 2014 (pubblicato il 10 giugno 2014)
   http://www.diabetes.org/diabetes-basics/statistics/#sthash.IOGQCx9b.dpuf