Gli studi hanno dimostrato che esiste un legame importante tra l'interazione sociale e la salute delle persone anziane. Sebbene la socializzazione sia importante per tutti, indipendentemente dall'età, gli anziani sono più suscettibili ai pericoli causati dall'isolamento. Gli anziani che  hanno trascorso la maggior parte della loro vita in compagnia degli altri, dalla crescita della famiglia al lavoro. Una volta che la pensione è arrivata e i figli hanno lasciato la casa, le opportunità di socializzazione diminuiscono. Tuttavia, con l'aiuto i tuoi cari anziani possono prosperare sia fisicamente che mentalmente solo grazie a un altro amico o compagno, ed ecco perché.
 
Miglioramento della salute mentale
 
Problemi di memoria e depressione sono due condizioni di salute che spesso gli anziani sperimentano. Gli studi hanno dimostrato che con un'interazione coerente con altri individui è possibile ridurre drasticamente sia i problemi di memoria che la depressione. Ciò significa che solo parlare con qualcuno una volta al giorno per almeno 30 minuti può migliorare la memoria e scongiurare la depressione. I membri del personale di assistenza domiciliare possono fornire questo servizio visitando i membri della tua famiglia più anziani, giocando a carte o leggendo loro ad alta voce.
 
Nutrizione migliorata
 
Quando vivono da soli, molte persone tendono a diventare malnutrite, e questo è particolarmente vero per gli anziani. O non trovano il bisogno di cucinare da soli, o semplicemente odiano mangiare da soli. Avere un membro del personale di assistenza domiciliare più di un paio di volte alla settimana con cui cenare può davvero migliorare l'appetito degli anziani. Inoltre, possono aiutarli a pianificare un incontro con altri anziani della comunità, che a sua volta li ispirerà a cucinare, mangiare e socializzare.
 
Ho migliorato la salute fisica
 
Avere una vita sociale attiva è un modo per assicurarti veramente di essere fisicamente in buona salute. Sia che i tuoi genitori e/o i tuoi nonni si riuniscano con i loro amici per una passeggiata mattutina o escano a pranzo, stanno lavorando per aumentare le capacità del loro sistema immunitario, diminuire la pressione sanguigna e ridurre il dolore fisico causato dalla depressione e dalla mancanza di movimento. Un membro del personale di assistenza domiciliare può aiutare gli anziani in queste attività e, in definitiva, migliorare la loro salute fisica.
 
La forza nei numeri
 
Secondo uno studio pubblicato su AARP, più persone hai nella tua cerchia sociale, meglio starai. È una componente chiave di un individuo sano essere circondato dalle persone che ami e che in cambio ti amano e si prendono cura di te. Ci sono molti modi in cui gli anziani possono incontrare nuove persone e sviluppare una vita sociale più attiva per migliorare la loro salute generale. Parla con il tuo membro del personale di assistenza domiciliare per ottenere l'assistenza di cui i tuoi cari anziani hanno bisogno per partecipare a un'organizzazione di volontariato, visitare un centro per anziani, frequentare la chiesa e unirsi a un club o gruppo, come un club di carte.
 
Tutte queste attività contribuiranno a migliorare il coinvolgimento sociale dei membri della tua famiglia più anziani nella loro comunità. Sentirsi amati e desiderati, o semplicemente avere qualcuno con cui parlare ogni giorno, è un elemento chiave per vivere una vita sana.