Molti anziani hanno difficoltà a godersi le vacanze perché possono essere stressanti, deprimenti e solitarie. I nostri anziani a volte lottano con alimenti fisici e mentali che possono rendere difficile la partecipazione. A volte prendersi un momento in più per raggiungere e includere i nostri anziani, o anche quelli della nostra comunità che potrebbero non avere nessuno, può fare un'enorme differenza. Ecco alcuni modi per aiutare...

Diffondi un po' di allegria natalizia tra gli anziani che vivono da soli e non hanno famiglia. Aiutare gli anziani a contribuire è anche un ottimo modo per rafforzare il loro spirito, forse puoi aiutarli a fare donazioni a enti di beneficenza o a un banco alimentare. Un esempio potrebbe essere la consegna di giocattoli ai poveri
Spesso gli anziani vogliono solo che qualcuno li ascolti e li aiuti a sentirsi importanti. Riflettere sui ricordi può essere benefico per la loro salute mentale e il loro benessere emotivo. Le vacanze sono un ottimo momento per questo e potresti semplicemente imparare qualcosa che non hai mai saputo.
Quando gli anziani vengono a trovarti, prenditi qualche momento per pensare a come puoi rendere loro la vita più facile mentre sono a casa tua. Forse puoi avvicinare una sedia al bagno o pianificare alcune attività, come guardare vecchie foto. Puoi anche aiutarli a tenere traccia dei loro farmaci mentre sono con te.

Costruire nuovi ricordi e aiutare gli anziani a rimanere un membro importante della tua famiglia è un ottimo modo per fare la differenza per qualcuno che ami.