La terapia fisica è spesso raccomandata dai medici per gli anziani che si stanno riprendendo da un infortunio, una malattia o un intervento chirurgico. A volte, può anche essere raccomandato come trattamento per il dolore cronico. La terapia fisica è un trattamento efficace per molte condizioni e può aiutare gli anziani a guadagnare/riacquistare forza che alla fine li aiuterà ad avere una migliore qualità della vita. La terapia fisica non è una "soluzione rapida", tuttavia, e potrebbe richiedere tempo e sforzi per essere efficace. Ecco alcuni suggerimenti per gli operatori sanitari che si prendono cura di un adulto anziano sottoposto a terapia fisica.
La terapia fisica può richiedere molto tempo, con appuntamenti una o due volte alla settimana. In qualità di badante, è importante incoraggiare la persona amata anziana a partecipare a ogni appuntamento poiché ogni appuntamento lo avvicina un passo avanti ai suoi obiettivi fisici. Gli appuntamenti mancanti possono portare a progressi più lenti o talvolta addirittura a una regressione.
Completa i "Compiti a casa"
La terapia fisica comporta spesso esercizi che devono essere eseguiti quotidianamente a casa. I caregiver devono incoraggiare i loro cari anziani a completare questi esercizi e rimanere in pista. Quando il programma di esercizi progettato dal fisioterapista viene seguito esattamente, un adulto anziano può avere le migliori possibilità di raggiungere il proprio obiettivo, che si tratti di recupero, rafforzamento, ecc.
Tieni traccia dei progressi
I caregiver dovrebbero tenere un registro dei progressi della persona amata anziana. Ci sono abilità che non hanno potuto fare la scorsa settimana, ma possono fare questa settimana? Sono in grado di camminare, stare in piedi, esercitare per periodi di tempo più lunghi? I caregiver possono tenere traccia di questi progressi e segnalarli al medico e al fisioterapista della persona amata.
Fai attenzione ai problemi
I caregiver dovrebbero essere attenti e prendere nota se la persona amata anziana ha problemi con uno qualsiasi degli esercizi o soffre. I fisioterapisti possono aiutarli ad apportare modifiche e a ridurre il dolore che potrebbero avere.
Sii solidale
La terapia fisica può essere un processo lungo ed estenuante per gli anziani. È normale che abbiano voglia di arrendersi, saltare gli esercizi o saltare gli appuntamenti a causa della frustrazione. I caregiver possono aiutare a sostenere i loro cari celebrando successi e progressi, ascoltando le loro frustrazioni e sentimenti ed essendo sempre incoraggianti (ma non energici)
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